Предупреждение!!! Для тех, у кого реально не раскрыты все чакры выполнять эту практику опасно продолжительное время, поскольку произойдёт большая чистка энергоструктур, что может вызвать нестабильное состояние сознания. Рекомендуем выполнять данную практику до появления ощущений(плавлени я, тепла, огня, жара, плотности) и не более. Просьба-отнестись серьёзно.